Monthly Archives: 10月 2016


酔っぱらって走ったおかげで 「体重移動の何たるか」を思い知らされた前回 そこで得た教訓、それは・・・ 早く走るには、早く走る事を意識するのではなく、 正しいフォームを維持する事 先週のトレーニ […]

翼を手に入れる



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大会まであと一か月を切った! 今回の大会 狙うはただ一つ! サブ4の達成だ! 今まではウルトラマラソンのために 長く走る訓練をやってきた・・・ 確かに長く走る事は出来るようになった。 それは間 […]

速く走る