2 スプリット早見表 フルマラソン版 42.195キロを走り切る際の 目標時間に対する各スプリットをまとめてみた ゴール時間 1km平均(分) 5km平均(分) 10km平均(分) 平均時速(Km […] スプリット早見表 フルマラソン版 スポーツ, フィジカル ランニング への投稿 2015 年 9 月 12 日 投稿者:半袖船長
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