完走ー!タイムは前回とまあ同じくらいの2時間5分、スマホの方は止めるの忘れたw今回すごかったのは後半の粘りがかなりよかった!最後の2キロはペースアップしてラストはダッシュ 確実にパワーアップし […] フルマラソンに挑戦19 ソコヂカラThis entry was posted in スポーツ, フィジカル ランニング 写真 on 2015 年 8 月 22 日 by 半袖船長
1 先月に引き続き、明日は20キロの小規模な大会。 前回は炎天下で死にそうになった。 とりあえず、持ち物確認! 靴! これを忘れたら裸足で走るしかない 大きいタオル、小さいタオル 汗かくってのと、 […] フルマラソンに挑戦18 持ち物確認!This entry was posted in スポーツ, フィジカル ランニング on 2015 年 8 月 22 日 by 半袖船長