飛騨高山ウルトラマラソンまであと1か月! 1


長野マラソンも無事終わり
ランニング人生の集大成UTMFも無事に完走!!

残るは飛騨高山ウルトラマラソンだ!

5/11の開催可否判断で開催の方針が決定。
3年ぶりに帰ってくるぞ!

今回の飛騨高山は一部規則が変更になっていて、丹生川支所のエイドでのドロップバッグが無い。
まぁ、毎年ドロップバッグに詰めるものって追加の補給だったから、無くても大丈夫かな。
ほか、マイカップが必須になっている。

コースは、2019年度では山崩れの影響で通行止めとなっていた美女が池までの道が開通し通年通りのコースに戻った。

個人的に飛騨高山は登り坂は多いもののエイド区間が短く、攻略が簡単だと思う。
5キロに1か所、短いところでは3.5キロほどでエイドがある。
エイド区間を確実につないでいけば、必ず完走は出来る!

あとは天気がいいと暑くなることがあるので、暑さ対策をしっかりしておくといいと思う。

目標は12時間切り!

現在のPBは12時間04分45秒で、12時間切りまであと4分。
キロ平均は大体7分前後。5キロで35分。10キロなら1時間10分!
脚を止めず、でも無理はせず行けば12時間切れるんじゃないかと

飛騨高山ウルトラマラソンまであと1か月!

久々の100キロマラソン!
目標達成なるか!?


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One thought on “飛騨高山ウルトラマラソンまであと1か月!