神戸マラソンまで、残りちょうど3か月！！
さ～～ここから大会に向けて！
バリバリトレーニングしますよーーー！！(/・ω・)/
と、いきたいところだが・・・
あの足底筋膜炎が未だに治っていない。
完全に慢性化している・・・(´･ω･｀)
このままじゃ、
トレーニングも満足に出来ない・・・
神戸の大会では、悲願のサブ4を目指している。
ここまでのトレーニングで長く走る事は出来るようになった。
フル程度の距離なら難なく走り切れる。
問題は速さ。
速く走るためには、それだけ足底への負荷も大きい。
さてはて、どうしたものか・・・
こうなったらステロイド治療でも受けようかな。