前回、あまりの寒さにやられ
このままではマズい
来月のレースいわきサンシャインマラソン、最悪、寒さにやられてリタイアもあり得る・・・
と思い
ひとまずネットでヒートテック的な物を探してみた。
するとこんなものが出てきた。
耐寒ランニングタイツ！
ネットでは、安いものだと1000円くらいからあるみたい。
今まで一度も使ったことがなかったので、ひとまず近くのスポーツ店に現物を見に行くことにした。
こういう商品は、実際に店で見て触ってみないと良し悪しが分からないのだ！！
ちなみに、店で2000円前後の商品と、6000円の商品、比べてみたが、圧倒的に値段が高い方が厚みも質感も上。迷わず高い方を思い切って買ってきた！
それがコチラ！
アンダーアーマー、コールドギア！
新兵器！！アンダーアーマー！コールドギア！！
買ってきた！
ちょっと高いんだけど、効果に期待！ pic.twitter.com/JCqnmPtl5R— 半袖船長 (@CaptainHansode) January 23, 2016
みよ！このフィット感！！！
先程のアンダーアーマー試してみたら
スパイダーマン感半端ねえ！！ pic.twitter.com/1BFxkjcn2B— 半袖船長 (@CaptainHansode) January 23, 2016
実際装備してみると、どこかのクモ男感がハンパない！！
スパイダーマンごっこたのしいな！！ pic.twitter.com/N9Y0eyderU
— 半袖船長 (@CaptainHansode) January 23, 2016
全身にぴったりとフィットして、動きやすさは、なかなかのもの。部屋の扉を開けたままにして、このかっこうでしばらく過ごしていたのだが。ほとんど寒くなかった。
そして、このコールドギアを装備して
早速トレーニングをしてみた。
装備は、このコールドギアの上にウィンドブレーカーを一枚。
今日のトレーニング
出だしにヘッドライトのバンドが取れる、とめ直そうとしてもたもたしてしまった。そして今回初のコールドギア結構効果あり！ただし暖まる分いつもより発汗して、吹き出した汗で少し冷えてしまったwもう一枚Tシャツ必要そう pic.twitter.com/TmA4WUjwWI— 半袖船長 (@CaptainHansode) January 26, 2016
走り始めはジワっと暖かい。中盤は外気はかなり冷えているが、汗は普段以上。それだけ体が温まっているという事かな。
そして、効果がはっきりわかったのは、10キロすぎ。
前回、あまりの寒さに指先の感覚がなくなるほど冷えていたのだが、
今回は・・・
冷えるどころか、むしろ指先まで暖かい！(*‘∀‘)
そして、走り終わって分かったのだが、普段以上にものすごい汗を描いていた。たぶん夏場にも匹敵するほどかも。
その、かきすぎた汗が外気で冷やされて、走っている時には体がかなり温まっていることに気付かなかったのかも。
ただ、走っている最中、スーツの体を締め付けるコンプレッション効果のせいで、
腹筋が締め付けられて少し息がしづらかった
もしかしたら、サイズはもう人回り大きくてもいいのかも。。。
息のしづらさは、タイツの方を少しずり下げて、ちょうど腰骨で支えるようにすることで、何とか緩くなった。
それでも普段慣れないスーツを着て走ったおかげか
11キロ当たりで、差し込み？が起きた。
（血液循環が悪くなってわき腹が痛むこと）
もう1年は差し込みなんて起きなかったから、久々の痛みにちょっとペースダウン。
まぁ、慣れもあるだろうし、暖かさと引き換えなら仕方ないといったところか。
ちなみに、このスーツ。ヒートテックの代わりにもなりそうなので、
今度バイクに乗った時に使ってみる。きっとあったかいに違いない。
いわきサンシャインマラソンには、この上にいわきサンシャインマラソンの記念Tシャツとウインドブレーカーを装備予定。
ちょうど氷点下0度近くで走っていても、これだけ暖かさが保てれば、レース本番が晴れれば、むしろ熱い位かもしれない。
ほか、
今回はナイトラン用のヘッドライトと、反射材を買った。
@CaptainHansode そしてこいつらの使用感。まず、反射材は文句なし。あとは耐久力だけかな。ヘッドライトは輝度は文句なし。むしろ眩しすぎるくらい。ただし、バンドが簡単に外れる割に着けにくいのが難点。 pic.twitter.com/pqp07bwUCB
— 半袖船長 (@CaptainHansode) January 26, 2016
いつも走っているコースは、国道沿いなので、街灯もあり夜中でも明るい。ランニングバッグについているチッサイ反射材でも十分と言えば十分だったのだが・・・
最近は距離を伸ばすために近所の公園を走っている。
ここは国道からそれるために、あたりは暗く、場所によっては人の存在がほとんど分からないほど暗い場所もある。
そこでこのアイテムだ。
ヘッドライトは、輝度、機能は完ぺき。
ただ、バンドがちょっと引っ張っただけで簡単に取れてしまうことと。簡単に撮れたわりには、付けるのがちょっと面倒という点。
この辺は何とか自分で工夫しないと。
付ける位置も悩みどころ。
おでこにつけると汗を吸ってメンテが大変。
首元はコツコツ鎖骨に当たっていたい。
標準のバンドだけではリュックにはつけられない。
この辺りも何とか工夫をしないといけない。
反射材の方も機能的には文句なし！
値段の割にはしっかり作られてる。
が、電装があるために水洗いが出来ない。
雨に濡れたときにの耐久力も心配な所。値段が安いだけに消耗品といった感じなのかも。
ともかく、寒さ対策、暗闇対策は出来た。
あとは大会に向けて、さらなるトレーニングを積むだけだ！
まっていよ！！いわき！！
お前たちを征服してやる！！
いわきサンシャインマラソンまであと16日