フルマラソンに挑戦14 明日はハーフ大会


さて!ついに大会だ!!と言っても、小規模の大会なので気楽に走って来ようと思う。ただ・・・熱中症が非常に心配。

いつも走るときは夜で、気温も低く太陽も無い。
明日はスタートが真昼で、予定では午後の2時半ごろ完走予定。これはヤバいですよ・・・もしかしたら熱中症でぶっ倒れるかも・・・。

コースは公園内の1.25キロを16周ほどする。トータルで20キロもしかしたら、周回コースなので案外楽に走れるのかもしれない。

しかも明日は普段背負っているウェイトなしで走る。つまりは本来の力で走る。癖で走り始めにペースを上げすぎる傾向があるので、とにかくゆっくり焦らずマイペースで行こう。

真夏の炎天下での20キロ。およそ2時間半のランニングさてはてどうなるものか??

スターとまであと10時間ほど、なんだかドキドキしてきたぜ。

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