昨日のトレーニングは 今までの中でも 最もきつかったかも・・・・ 今日のトレーニング実際は昨日だけど。脱水症状で倒れそうになりながら最後まで走ったのでもう散々。いま思えばのっけから怪しかった。 […]
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