マラソングランドチャンピオンシップ 通称MGCと呼ばれるこの制度は 2020年の東京五輪を見据えたマラソン選手強化の為の制度で 12/2に行われる福岡国際マラソンもこのMGCの先行対象レースだ […]
ランニング
2週間前、肋骨を怪我した。 肋骨痛いマン 診断結果は肋骨のヒビ。 骨折までは行かないものの見事にキレイな黒い筋が肋骨に入っていた。 心の中では、これ一度折れて元の位置に戻ったパターンじゃね？っ […]
フルマラソン走ったら骨が治った説
神戸マラソンまであと1日！ 悔しい事に、肋骨にヒビが入ってしまい 痛みのおかげで今は早く走ることができない。 本当はこの大会で自己ベスト近くまでタイムを上げて 今シーズンの大会の足がかりにしよ […]
ゆっくり楽しむ大会にしよう
あれから2年！ 03:50:17 神戸マラソン再び！ いやーー！楽しみ！実に楽しみ！ 大会はもちろん楽しみなんだが、 神戸そのものがメチャクチャ楽しみ！ 今回はどこへ行こうか？ […]
神戸へ！
マラソンシーズンが ジワジワ盛り上がってきた！！ さーて 今シーズンは、かなり張り切りましてですね・・・ 10月、11月、12月、2月とコンスタントに大会参加！ 去年10月の横浜マラソンが中止 […]
横浜マラソンは4時間30でゴール予定！
もう9月中 色々ありすぎて 全く追いついてないっす！！ いやーー、 振り返ってみると・・・ マラソン世界新。 おれ200キロマラソン完走。 肉離れ。 仕事で色々あった。 ハセツネ目の前にしてケ […]
とにかく、色々ありすぎて追いつけないｗｗｗ
ノースフェイスさんのTR10が とにかくすごいんですってッ！！ 今日のトレーニングノースフェイスさんのTR10を始めて使った！！これメチャメチャ走りやすい！！ほんと！今までのバックパックがなん […]
ノースフェイスのTR10がスゴイ
トレーニングの一環として 東京を100キロ走ってみるマラソンを計画中。 名づけて、ウルトラ東京100キロマラソン！ （参加者オレ1人） 東京都の中心地の有名スポットをめぐりながら100キ […]
ウルトラ東京100キロマラソン計画
トレーニング改革！の一貫として ベアフットランニングを取り入れてみた。 ベアフットランニングとは裸足で走る事。 今までフルマラソン、ウルトラなどの大会で何度か見たことがあったが まさか自分でや […]
ベアフット開始す
トレイルランナーなら絶対に一度は読んでおくべきだな。 【寄稿】ルポ奥多摩捜索 トレランやる人は7回読んでおいた方がいいな。 https://t.co/ntsgxadb9z — 半袖 […]
トレイルランナー必読
1 国際トレイルランニング協会 International Trail Running Association 頭文字をとって通称ITRAと呼ばれているこの協会。 国際陸上競技連盟 （IAAF）に […]
オレ、ITRA登録選手になる
東京マラソン2019の一般募集がはじまったぞー！ さて 気になる倍率は？？ コチラで詳しく解説している 改めて抽選倍率をみていると 年々増え続けている・・・ 去年一般募集の倍率はなんと12.1 […]
東京マラソン2019の一般募集が開始してるよ！
日曜の野沢温泉の 予報最高気温は32℃ こ。。。これは・・・ 野沢のトレラン大会。正に熱戦になりそう…やべーな、死ぬかも pic.twitter.com/p9txjSzawf — […]
熱戦
色々とレースを経験してくると 自分なりの法則を見つける事がある。 男子フルマラソンのトップ選手は 2時間10分を切るペースで42.195キロを走りぬける。 普通の人なら大体その2倍が完走タイム […]
2倍の法則
今日このツイートをみて・・・ これほんとに笛だった…。ノースフェイスのザックの胸ベルトのバックル。10年使ってるけど知らなかったわー。 pic.twitter.com/ZN7kz6oXiG & […]
ノースフェイスさんに惚れ直す
前から色々と調べていたトレイルランニング装備。改めて 自分用にトレイルランニングの装備チェックリスト。 大会では必須なものと必須でない物もがあるので大会のルールを要確。これ全部そろえたらマズマ […]
持ち物表 トレイルランニング編
飛騨高山ウルトラマラソンのページを覗いていたところ。 日本最古のマラソンの記録の紹介があった。 しかも、なんか日本のマラソンの起源も教えてくれてる pic.twitter.com/YwvxPd […]