去年の12月に行われた奈良マラソン。その大会会場である、鴻池運動場で開かれていたマラソンフェスにて ターサージール6ワイドを購入。 レースは起伏の激しい奈良のコースで自己ベストに40秒程度迫る […]
スポーツ, フィジカル
昨日のトレーニングで不思議な感覚が生まれた。 「速く走っていたほうが楽」 あれは何だったんだろう？あとあと記録を振り返ってみると・・・。 キロペース3:37。ピッチが203。普段はこんなに速く […]
不思議な感覚
ケニア選手って月どれくらい走ってるの？ 検索でヒットするトップ記事を幾つかみてみた。 これはソンドレ・モーエンのケニア武者修行の詳細 ケニアでトレーニングをしたヨーロッパ選手の月の走行距離。っ […]
ケニア選手ってどれ位はしってるの？
井上、設楽、大迫、服部。マラソン四天王誕生。 福岡国際マラソン：歴代８位で服部Ｖに「末恐ろしい選手」 – 毎日新聞 https://t.co/rOy8Den1yk — […]
マラソン四天王誕生
『アクアマン』海外レビューで大絶賛の声続々 ― 「『ブラックパンサー』に並ぶ」「『ダークナイト』以来最高のDC映画」 アクアマン先行公開で 評論家から続々と 好評の […]
アクアマンが大ヒットの予感
遂に2019年の 飛騨高山ウルトラマラソンの エントリーが開始した！ 開催は6/9！ いやはや、やってきました～。 開催まで半年以上もあるのでウルトラに備えるには十分だね。 参加予定の方は早い […]
飛騨高山ウルトラマラソンエントリー開始
コニカミノルタさんが 初心者向けにランニング情報を配信しているんだぜ！ 練習方法を見直そうかとおもっていて、改めて、このページを見てみると・・・ LSD 8:00/Km – 9:0 […]
え！LSDってそんなに遅いの？
マラソングランドチャンピオンシップ 通称MGCと呼ばれるこの制度は 2020年の東京五輪を見据えたマラソン選手強化の為の制度で 12/2に行われる福岡国際マラソンもこのMGCの先行対象レースだ […]
MGCの開催日とコースは既に決まっていたんだね！
2週間前、肋骨を怪我した。 肋骨痛いマン 診断結果は肋骨のヒビ。 骨折までは行かないものの見事にキレイな黒い筋が肋骨に入っていた。 心の中では、これ一度折れて元の位置に戻ったパターンじゃね？っ […]
フルマラソン走ったら骨が治った説
神戸マラソンまであと1日！ 悔しい事に、肋骨にヒビが入ってしまい 痛みのおかげで今は早く走ることができない。 本当はこの大会で自己ベスト近くまでタイムを上げて 今シーズンの大会の足がかりにしよ […]
ゆっくり楽しむ大会にしよう
あれから2年！ 03:50:17 神戸マラソン再び！ いやーー！楽しみ！実に楽しみ！ 大会はもちろん楽しみなんだが、 神戸そのものがメチャクチャ楽しみ！ 今回はどこへ行こうか？ […]
神戸へ！
マラソンシーズンが ジワジワ盛り上がってきた！！ さーて 今シーズンは、かなり張り切りましてですね・・・ 10月、11月、12月、2月とコンスタントに大会参加！ 去年10月の横浜マラソンが中止 […]
横浜マラソンは4時間30でゴール予定！
もう9月中 色々ありすぎて 全く追いついてないっす！！ いやーー、 振り返ってみると・・・ マラソン世界新。 おれ200キロマラソン完走。 肉離れ。 仕事で色々あった。 ハセツネ目の前にしてケ […]
とにかく、色々ありすぎて追いつけないｗｗｗ
ノースフェイスさんのTR10が とにかくすごいんですってッ！！ 今日のトレーニングノースフェイスさんのTR10を始めて使った！！これメチャメチャ走りやすい！！ほんと！今までのバックパックがなん […]
ノースフェイスのTR10がスゴイ
トレーニングの一環として 東京を100キロ走ってみるマラソンを計画中。 名づけて、ウルトラ東京100キロマラソン！ （参加者オレ1人） 東京都の中心地の有名スポットをめぐりながら100キ […]
ウルトラ東京100キロマラソン計画
トレーニング改革！の一貫として ベアフットランニングを取り入れてみた。 ベアフットランニングとは裸足で走る事。 今までフルマラソン、ウルトラなどの大会で何度か見たことがあったが まさか自分でや […]
ベアフット開始す
トレイルランナーなら絶対に一度は読んでおくべきだな。 【寄稿】ルポ奥多摩捜索 トレランやる人は7回読んでおいた方がいいな。 https://t.co/ntsgxadb9z — 半袖 […]