今からおよそ8年前！
どうやらニボシを食べていたらしい
ニボシはいいぞ！
栄養はタップリだが、カロリーも低い
おまけに噛みごたえがあり
あごのトレーニングにもぴったり！
腹減った、でも、カロリーあるものは食べられない。ポテチ食いたいけど駄目。ポテチのようにムシャムシャできてかつカロリーがない、かつ健康的な食べ物！！
それは、煮干し！！
— 半袖船長@2/11いわきサンシャイン (@CaptainHansode) January 26, 2017
大会に向けて現在減量中の身にとっては
これほど優秀なダイエット食材はない！
なにせ現状で70キロ近い体重がある。
ちょっとオーバーウェイトすぎる！
少なくとも3キロ。
出来れば5キロは痩せないと！
本当なら、62キロ位まで減らして、
身軽にするのがベストなのだが・・・
流石にあと2週間程度ではムリ。
それと先週ダイエットに失敗したのは痛い。
はぁ・・・ちゃんと年明け直後から
しっかり体重落としていけばっもっと楽だったのに・・・
いわきサンシャインマラソンまで
あと16日！
果たして、ダイエットは間に合うか？？