京都に行って以来
なぜか尋常じゃなく朝早く起きてしまう・・・
目覚ましが鳴る1時間も前に！
前はむしろ寝れずに苦しんだが
今は午後になると逆に眠すぎて頭が回らない
普段は簡単に考えられることでも
全く考えられない、思い出せない
まぁ不眠よりはねられた方がいいのだけど
暴走睡眠もこれまた考え物そして、早く起きてしまうので
大して睡眠時間が変わった感じがしない
ただ、朝方生活になるのはいいことかな
深夜生活に別れを告げる時が来たか・・・
ちなみに朝早く起きると通勤ラッシュとかち合ってしまって
通勤時のメリットは今のところない今までオフピーク通勤だったからねぇ～
通勤タイミングとしては、さらにやはい時間帯でないと
効果が期待できないのかも