き、きたあぁーーーー！！！！！！ pic.twitter.com/OWEoYjWwmv
— 半袖船長@2/18京都マラソン (@CaptainHansode) January 28, 2018
ついに京都マラソンの
報せが届いたぞ！！
だが・・・
まずい・・・
まずいよ・・・
太りすぎた・・・
今日のトレーニング！
今までスタートを押し忘れる事はあっても、GPS時計そのものを忘れたのは始めて、なのでエプソンの方は記録なし。
道がまだ凍ってて怖かった。そしてヤバイレベルで太った(´；ω；`)多分10キロは増えてる。ただ意外にスプリットが安定してた。 pic.twitter.com/yiu8rilevC
— 半袖船長@2/18京都マラソン (@CaptainHansode) January 29, 2018
さっき測ったら思ったほどでもなかった。75キロくらいあると思ってたけど、もしかしたら体重の飽和状態にあるのかも？まぁ、でも太り杉ではある。今週と来週で3キロづつ減らせるか！？ pic.twitter.com/fbhKodwna1
— 半袖船長@2/18京都マラソン (@CaptainHansode) January 29, 2018
去年の10月、11月とかけて65キロ程度まで
落とした体重は71キロまで戻っていた。
orz
ただ！
体重が増えている割に意外に安定してラップが刻めている。
モチロン体重が増えている分、筋肉の疲労度が高い。
とにかく京都マラソンまでには5キロか6キロは痩せたい！
あと3週間なので大会前ぎりぎりまで減量して間に合わせないと。
ただ、逆に言えば増えた体重を逆に利用して
加重トレーニングみたいに出来ないかな？
この重い体をある程度進ませる筋力がつけば
本番では武器になるかも？
京都マラソンまで残り19日！
さて、
どこまで体重を減らし
どこまで脚力を付けられるかな？？
明日も気合入れてトレーニングせな！