最近牛乳がやめられない！
やめられない！止まらない！のは
かっぱえびせん、だけのハズだが
残念な事に、エビカニアレルギーの為
その手のものを避けている
で、
牛乳ばかりを飲んで
もう数週間くらいだろうか？
最初は流石にお腹を壊していたが
最近はケロッとしている
ただ、その悪影響か？
何となくアレルギーが出ている気がする
もしかしたら、牛乳の飲みすぎが原因かも
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何ともまぁ皮肉な話
牛乳を飲みすぎると
逆に骨粗しょう症になるってｗ
これじゃ牛乳に相談できねぇじゃん
ほかにも、牛乳の安全性の議論は
色々とあるようだが
その牛乳から生まれたヨーグルトは
牛乳より、やたら評判がいい
乳酸菌が加わっている以外は
栄養素的に牛乳とほとんど違いはないのだけれど
牛乳よりもヨーグルト？？
ヨーグルトを積極的にとっている小学生が
全く風をひかないって話も聞いたことがある
色々と調べてみたいところだけれど
ひとまず次はヨーグルトの摂りすぎに
挑戦してみよう
どうなるかな？