減量作戦開始!


 

ついに来たー!
横浜マラソンの案内が!

今月末はいよいよ横浜マラソン。
初の関東大会参戦。しかもコースは超フラット!
記録に期待できるかも?

と、8月くらいには思っていたが・・・

6月中旬から3か月半で
6キロ以上太ってしまった・・・
( ˘•ω•˘ )

飛騨高山ウルトラの時が65キロ付近。
現在71キロ前後。

流石に太りすぎた・・・。

原因は7月にハマってしまったカップラーメン。
それからポテトチップス!

あいつらは悪魔だ!悪魔だよ!

そして、ガツガツと一食に2合も3合もご飯をバカ食い。
そりゃ走ってたって太りますわ・・・

そこで、大会までのおよそ3週間半で

5キロ以上の減量に挑戦。

大体1週あたり1.5~2キロ。
あわよくば8キロ位落としたい所。

 

ひとまず今日は1日目。

さてさて、ここからどこまで痩せられるかな?

加えて痩せながら、走力アップもやっていきたい。
ナントカ自己新を狙えるくらいのコンディションに持っていきたいところ・・・
流石に残り3週じゃちときついか??

横浜マラソンまで残り25日!

ある意味燃えてきたかも?

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