気持ちを切り替えて


大ピンチだw!

今週末は北海道マラソンだというのに
減量は進んでおらず、トレーニング不足。
調整も半端で、暑さ対策も全然。

しかも

咳はひどく。
未だに微熱がある。

 

これはまずいですね・・・

このままでは、まずサブ4は難しいだろうなぁ・・・
それどころか今までで一番遅い記録になるかも?

焦って今から無理して調整をかけても
たかが知れているし、今週は急がしこともあるから

ここは気持ちを切り替えて・・・

むしろムキにならずに気楽にノンビリ走って
北海道マラソンを楽しむことに気持ちを切り替えてしまおう。

コースには1度の折り返し含めて15キロの延々と長い直線部分がある。
夏の暑さもあるから、この直線部分は精神的にキツイと想定していたが
ノンビリ楽しんで走ってしまえば、結構簡単に走りきれてしまうかも。
出だしの10キロで暑さと体の状態を見極めつつ、
直線はラップタイムを気にせずゆるく走る。
タイムは気にしない。

本当はサブ4を達成したいけど今回はサブ5であれば全然OKだな!
たまには自己ベストではなく別の目的で走るのもいいよね。

それに今年は、横浜マラソン、奈良マラソンとあと二つの大会に参戦予定。
自己記録はマラソンシーズンのお楽しみってことで。

それにしても北海道というか札幌は高校以来17年ぶり?
高校のときの札幌は市内をちょっと見ただけ。
ラーメン屋でお土産のラーメン買った記憶しかない・・・
最後は結局ホテルに帰ってこもってたしな。

今回は最低でも三箇所!
北海道庁旧本庁舎、さっぽろテレビ塔、北海道神宮神門
この三つは必ずいくぞ!
出来れば丸山動物園にも入ってみたいけど・・・
そんな時間は無いかw

さてさて

北海道マラソンまであと5日!
まずは熱を下げないとなw

 

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