1 火曜に走った際には全く痛みはなかった。水曜は両足のアキレス腱に軽い痛みがあった。 最初は 単なる筋肉痛かな?と たかをくくっていたのだけれど どうもそうじゃないらしい・・・。 木曜も痛みがつづ […] シンスプリントとの闘い その5 再発?This entry was posted in コース紹介 スポーツ, フィジカル ランニング ロードToサブ3 on 2020 年 7 月 18 日 by 半袖船長