アツい! 兎に角熱い! 7月からのトレーニング、 暑さにやられて、ダウンすることしばしば。 それもそのはず、 夜間と言えども気温は27℃、湿度も高い。 直射日光が無くとも まるでサウナの中を走 […] 暑さの対策を考えねば!This entry was posted in スポーツ, フィジカル ランニング on 2017 年 8 月 10 日 by 半袖船長